復活・・・

いつの間にか11月。　先月末でもう1つ持っていたブログを退会して、ちょっと余裕も　できたことだし、本来のＨＰ（もう6年目だ・・・）を充実させなくちゃってコトです。
10月は屋久島旅行、数々のウォーキング大会・ハイキング大会への参加と、クタクタな月でした。　体力増強月間を食欲旺盛・爆睡の日々で過ごしてしまった。
おなかが空いてガツガツと食事をし、あっという間に寝付いて・・・と子供の頃のような生活。　体重はあまり減らないけれど、体脂肪率はぐんと落ちた。　おなかはなかなか凹んでくれないけれど、太ももは締まった（すべてのパンツがブカブカだ・・・）。
これではイカンと、話題の『ワコール・おなかウォーカー』を買ってきた。　ヨーカ堂の　ありがとうセール（なぜ？）の2割引の日に。　謳い文句ほどの効果があるかどうかはまだ分からない・・・。
平均毎日12ｋｍを歩いていました。　今や、たいていの所へは歩いて！行ってます。　大阪でも神戸でも地下鉄に乗ることなく、梅田⇔難波も当然往復歩きます。　自宅⇒神戸だって歩きます（約16ｋｍ、2時間45分でした・・・）。
それもこれも、来月の『ホノルルマラソン』完歩！を目指しているからです。
しかし、寒くなってきて風邪を引いてしまい、体調が今ひとつ。　汗だくで歩いた後に　ググッと冷えるようになったからだと思います。　
にわかウォーカーは悪戦苦闘。　鼻水をすすりながら、それでも毎日歩いています。